متاسفانه امروزه در جمع بسیاری از جوانان که وارد می‌شویم یکی از اعضای همیشگی این جمع قلیان است و متاسفانه در بین دختران نیز اخیرا شیوع زیادی داشته است با مطلب امروز در باره مضرات قلیان برای بدن همراه باشید. با هر پک قلیان تقریبا تا یک لیتر دود وارد ریه می‌شود تا شما به […]

  موضوع: پزشکی | برچسب ها : ,
   تاریخ:۹۵/۰۵/۲۲   ساعت:۱۲:۰۰ بعد از ظهر ۱ نظر

  استفاده از سونا بصورت گسترده در بین ورزشکاران برای کم کردن وزن بصورت سریع رواج زیادی داردولی عامه‌ی مردم نیز از سونا استفاده می‌کنند سونای خشک و سونای بخار هر کدام برای بدن فواید و مضراتی دارد که در مطلب امروز ایران جدید با شما در میان می‌گذاریم: سونای خشک، مشهورترین و پرطرفدارترین سونا […]

  موضوع: زیبایی و سلامت | برچسب ها : ,
   تاریخ:۹۵/۰۵/۱۸   ساعت:۹:۲۹ قبل از ظهر نظر بدهید

روزگاری بود که هر خانواده دست کم صاحب 4 الی 5 فرزند کوچک و بزرگ بود وگاهی به سختی از پس مخارج آنها بر می‌آمد و حتی اسامی بچه ها را ممکن بود که والدین فراموش کنند ولی با گذشت زمان و افزایش هزینه ها خوانواده ها تصمیم گرفتند فرزندان کمتری داشته باشند و امروز […]

  موضوع: سبک زندگی | برچسب ها : ,
   تاریخ:۹۵/۰۵/۱۳   ساعت:۱۱:۲۱ قبل از ظهر نظر بدهید

سرطان بیماری است که با بردن اسم ما همگی نگران و آشفته می‌شویم چرا که درمان آن پروسه ای طولانی و طاقت فرسا است پس بهتر است برای اینکه خود را درگیر کلنجار رفتن با این عارضه نکنیم تا جایی که امکان دارد از بروز آن پیشگیری کنیم. در مطلب امروز برخی از خوراکی هایی […]

  موضوع: پزشکی, تغذیه | برچسب ها : ,
   تاریخ:۹۵/۰۴/۳۰   ساعت:۸:۰۷ قبل از ظهر ۱ نظر

آیا شما هم نسبت به ایمپلنت دندانها بدبین هستید و یا شاید فکر میکنید که ایمپلنت ممکن است به فک آسیب برساند یا باعت بروز عفونتهای دهان و فک شود؟ در ادامه با شما ههراه خواهیم بود در خصوص ویژگی ها و نکاتی درباره ایمپلنت دندانها. ایمپلنت‌های دندانی به شکل پیچ‌هایی از جنس تیتانیوم هستند […]

  موضوع: پزشکی | برچسب ها : ,
   تاریخ:۹۵/۰۴/۱۱   ساعت:۱۱:۰۵ قبل از ظهر نظر بدهید

احتمالا برایتان پیش آمده که در حال کتاب خواندن یا تمیز کردن چیزی هستید و یک موسیقی مدام در ذهنتان تکرار میشود حتی زمانی که تصمیم می‌گیرید به چیز دیگری فکر کنید باز هم این موسیقی یا صدای خاص به سراغ شما بر می‌گردد و تقریبا نمیتوانید آن را متوقف کنید. سر و صدای ذهن […]

  موضوع: پزشکی | برچسب ها : ,
   تاریخ:۹۵/۰۴/۲   ساعت:۷:۴۶ قبل از ظهر نظر بدهید

گاهی اوقات اتفاق می‌افتد که شما کنترلی روی مغز و اعمال و رفتار خود ندارید و به راحتی هم قادر به کنترل اعصاب خود نیستید مثل مواردی که درحال مطالعه صدای دلخراشی شما را آزار میدهد و یا زمانی که هرچه تلاش می‌کنید قادر نیستید روی موضوعی تمرکز کافی داشته باشید. سلامت مغز عوامل محیطی، […]

  موضوع: روانشناسی | برچسب ها : ,
   تاریخ:۹۵/۰۳/۲۶   ساعت:۸:۰۵ قبل از ظهر ۱ نظر
کنترل کردن خشم

یکی از دوستانم عادت داشت که ناگهان کنترل اش را از دست بدهد. خلق‌وخوی تندش باعث شده بود چند شغل را از دست بدهد. در ازدواج به طلاق  تلخ برسد و ارتباطات زیادی را از دست بدهد. او می‌گفت من اهمیتی به این موضوع نمی دهم، من نمی‌خواهم احساساتم را در درونم نگه‌دارم و  هیجاناتم را توی […]

  موضوع: روانشناسی | برچسب ها : ,
   تاریخ:۹۵/۰۳/۲۲   ساعت:۱۰:۲۶ قبل از ظهر نظر بدهید

در عصر تکنولوژی به دلیل وجود امکانات بسیار زیاد در دستگاه های تلفن همراه جهت یادآوری مسائل مختلف عادت کرده ایم که کمتر از حافظه خود استفاده می‌کنیم و اگر زمانی اطلاعات روی دستگاهمان پاک شود واقعا عاجز و درمانده خواهیم شد. حال چگونه اطلاعات پایه ای مورد نیاز خود را در طول روز به […]

  موضوع: آموزش, روانشناسی | برچسب ها : ,
   تاریخ:۹۵/۰۳/۱۹   ساعت:۱۰:۳۳ قبل از ظهر نظر بدهید

همه ما دوست داریم اندام متناسب و به قول معروف هیکل روی فرم داشته باشیم و حتما تا به امروز تلاش هایی هم برای رسیدن به این هدف انجام داده ایم که ممکن است نتیجه مثبت یا منفی گرفته باشیم. امروز با نکات تغذیه ای برای رسیدن هرچه سریع تر به تناسب اندام و کاهش […]

  موضوع: تغذیه, زیبایی و سلامت | برچسب ها : , ,
   تاریخ:۹۵/۰۳/۱۶   ساعت:۸:۱۰ قبل از ظهر نظر بدهید

تکنیک هایی برای بهتر به خاطر آوردن قرارهای ملاقات، تاریخ های خاص، اسامی افراد، شماره تلفن ها و… وجود دارند که برخی از افراد باهوش در زندگی شخصی  خود  بخوبی از این تکنیک ها استفاده میکنند و گاهی شما را شگفت زده می‌کنند. در مطلب امروز با تکنیک هایی برای بهتر به خاطر آوردن در […]

  موضوع: سبک زندگی | برچسب ها : ,
   تاریخ:۹۵/۰۳/۱۱   ساعت:۱:۱۲ بعد از ظهر نظر بدهید