در برخوردهای اجتماعی وقتی با دوستی صحبت می‌کنیم که دهانش بوی بد می‌دهد نا خوداگاه دیگر میلی به معاشرت با او پیدا نمی‌کنیم چرا که ادامه صحبت و گوش دادن به حرف های او برای ما عذاب آور می‌شود و تنها دلیل آن بوی بدی است که هنگام صحبت کردن از دهان طرف مقابل متصاعد […]

  موضوع: تغذیه, جامعه | برچسب ها : ,
   تاريخ:۹۵/۰۶/۶   ساعت:۷:۵۶ قبل از ظهر نظر بدهيد

سرطان بیماری است که با بردن اسم ما همگی نگران و آشفته می‌شویم چرا که درمان آن پروسه ای طولانی و طاقت فرسا است پس بهتر است برای اینکه خود را درگیر کلنجار رفتن با این عارضه نکنیم تا جایی که امکان دارد از بروز آن پیشگیری کنیم. در مطلب امروز برخی از خوراکی هایی […]

  موضوع: پزشکی, تغذیه | برچسب ها : ,
   تاريخ:۹۵/۰۴/۳۰   ساعت:۸:۰۷ قبل از ظهر ۱ نظر

همه ما دوست داریم اندام متناسب و به قول معروف هیکل روی فرم داشته باشیم و حتما تا به امروز تلاش هایی هم برای رسیدن به این هدف انجام داده ایم که ممکن است نتیجه مثبت یا منفی گرفته باشیم. امروز با نکات تغذیه ای برای رسیدن هرچه سریع تر به تناسب اندام و کاهش […]

  موضوع: تغذیه, زیبایی و سلامت | برچسب ها : , ,
   تاريخ:۹۵/۰۳/۱۶   ساعت:۸:۱۰ قبل از ظهر نظر بدهيد

آیا شما هم به این موضوع عادت کرده اید که هر کسی به شما چای تعارف می‌کند به او نه نمی‌گویید؟ آیا میدانستید مصرف بیش از اندازه چای میتواند باعت بروز کم خونی و فقر آهن در بدن شما شود.قبل از همه باید یاداوری کنم که این عادت از طرف سازمان جهانی بهداشت به عنوان […]

  موضوع: تغذیه | برچسب ها : ,
   تاريخ:۹۵/۰۲/۲۰   ساعت:۱۰:۰۲ قبل از ظهر نظر بدهيد

  آیا اهل نوشیدن قهوه هستید؟ روزانه چند فنجان قهوه مصرف می‌کنید؟ آیا کر میکنید که نوشیدن قهوه معتاد شده اید؟ در مطلب امروز در خصوص اینکه روزانه چقدر قوه برای بدن مورد نیاز است صحبت می‌کنیم. با ما همراه باشید. هزاران سال است که رویکرد دنیای پزشکی درباره فایده یا زیان قهوه دستخوش تغییر […]

  موضوع: تغذیه | برچسب ها : ,
   تاريخ:۹۵/۰۲/۱۷   ساعت:۹:۳۹ قبل از ظهر نظر بدهيد

بسیاری از افراد بر این باورند که مواد غذایی برای هضم بهتر بایستی کاملا پخته شوند ولی واقعیت این است که با پختن مواد غذایی بسیاری از ویتامین ها و خصوصیات آن ماده غذایی از بین خواهد رفت ضمن اینکه در مواری هم مصرف مواد غذایی بصورت پخته شده اجتناب ناپذیر است. در این مطلب […]

  موضوع: تغذیه | برچسب ها : ,
   تاريخ:۹۵/۰۲/۱۴   ساعت:۹:۲۱ قبل از ظهر نظر بدهيد

  چغندر محصولی است که امروزه کمتر در سبد غذایی به آن توجه می شود در صورتی که در گذشته در غذاهای مختلف و یا حتی بصورت آب پز (لبو) در شب نشینی ها و میهمانی ها مورد استفاده قرار می گرفت به مطالعه مطلب امروز سایت ایران جدید به بسیاری از خواص چغندر آشنا […]

  موضوع: تغذیه | برچسب ها : ,
   تاريخ:۹۵/۰۱/۲۴   ساعت:۵:۲۵ بعد از ظهر نظر بدهيد

در کل طی تحقیقات مختلف  ثابت شده است که مصرف انواع میوه جات و سبزیجات تازه بصورت روزانه نقش بسزایی در ارتقای سلامت افراد دارد. نقش میوه ها را در سلامت و شادابی پوست و سیستم گوارش نمیتوان نادیده گرفت ضمن اینکه بسیاری از میوه ها از جمله هلو خاصت ضد سرطانی دارند. اگر می‌خواهید […]

  موضوع: تغذیه | برچسب ها : ,
   تاريخ:۹۵/۰۱/۱۵   ساعت:۸:۲۱ قبل از ظهر نظر بدهيد

گاهی اوقات به محض اینکه کسی دچار سرما خوردگی یا درد گلو می شود و یا قسمتی از بدن کسی دچار افونت میشود افرادی بطور خودسرانه به وی پیشنهاد مصرف آنتی بیوتیک میکنند بدون اینکه از عوارض مصرف این دارو ها و اینکه آیا واقعا این آنتی بیوتیک برای شخص مفید هست یا خیر این […]

  موضوع: پزشکی, تغذیه | برچسب ها :
   تاريخ:۹۵/۰۱/۳   ساعت:۵:۴۹ بعد از ظهر نظر بدهيد

احتمالا بعضی از افراد زیتون را به دلیل مزه خاص آن که گاهی ممکن است تلخ هم باشد دوست ندارند و از مصرف آن صرف نظر می‌کنند اما باید بدانید که این میوه سرشار از خواص معجزه آسایی است که در این مقاله به بررسی آن می‌پردازیم.   زیتون از آن دسته از میوه‌هایی است […]

  موضوع: تغذیه | برچسب ها : ,
   تاريخ:۹۴/۱۲/۲۱   ساعت:۱۰:۵۸ قبل از ظهر نظر بدهيد

بساری از افراد تمایلی به مصرف پای مرغ ندارند و یا شاید آن را از نظر ارزش غذایی زیاد مفید نمیدانند ولی امروز در این مقاله با ما باشید با با فواید مصرف پای مرغ بیشتر آشنا شوید: آیا میدانستید پای مرغ 15 برابر سنجد کلسیم دارد ؟ به قولی بمب کلسیم محسوب میشود . […]

  موضوع: تغذیه | برچسب ها : ,
   تاريخ:۹۴/۱۱/۲۶   ساعت:۹:۴۳ قبل از ظهر ۱ نظر